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Accueil   >  espaces  >  josie53  >  les 8 kgs sont atteinds ! yes !

Blog de josie53

aide blog

  		• les 8 kgs sont atteinds ! yes !
    publié le 03/11/2007 à 08:33

    salut à toutes ! et encore 700g ! doucement mais surement ! lol ! je suis contente de moi! faudra que je reprenne du poil de la bête , car dimanche , nous sommes invités chez des amis , à midi ! gérons , gérons , et puis , sinon , la semaine prochaine , on met les bouchées doubles , pour repartir de plus belle ! bonne chance à vous toutes pour ceux qui se pèsent ce matin ! bonne journée ! bisous à vous mes amies !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café + lait écrémé + 1 tartine de miel + 2 clémentines
    Déjeuner : spaghetti s au blé complet + sauce tomate+ 2 petits suisses
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : concombre farci au thon + compote de fruits s.s.
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • orelie 
    publié le 03/11/2007 à 17:29
    Tu es formidable!! Tu es un modèle pour moi pour nous toutes. Tu dois te sentir mieux avec8,5 kilos en moins .Moi ce matin pas pensé à me peser j avais pas trop le moral ,dans son malheur le papa de Pierre n a pas souffert,mais c est quand même trop jeune !! Moi aussi j ai perdu ma maman à l âge de 52ans Ce soir à la maison c est pas gai!!! J ai travailler dehors jusqu à 5h ,maintenant je reste avec mes filles je te souhaite une bonne soirée bisous
  • bbafrique 
    publié le 03/11/2007 à 14:16
    bravo ma belle tu peux être fière de toi !!!! et ce n'est pas ce petit repas entre amis qui va te faire regrossir !! j'ai confiance en toi .... tu arrivera bien a gérer tout ça !! merci pour ton gentil com de soutien ....tu vois ma belle , je me croyais forte mais avec tous les soucis de ma famille , ma gd mère , ma soeur qui pleure au tél , elle perdu son fils et c'est très dur au moment de la toussain , mon autre soeur qui a une mauvaise grosseur au sein ...... au bout d'un moment ....bah je craque ...... pour mes intestins c'est pas marrant ..... mais ici en afrique je n'ai pas de spécialistes ....on a déjà pas de bon généraliste .......j'attends décembre pour rentrer en france et consulter .........
    mais ça va aller ma belle ...je vais me relever comme d'habitude ...... encore merci
    moi aussi j'ai besoin de vous toutes !!!!
    passes un bon week end gros gros bisous
  • sycla 
    publié le 03/11/2007 à 13:15
    com tout le monde toutes mes felicitations, prend du plaisir chez tes amis apres tant d efforts, tu feras un peux de marche lundi pour eliminer
  • sissi740 
    publié le 03/11/2007 à 11:09
    Bonjour maman et félicitation pour tes 700 g de perdus cette semaine. C'est génial. Je suis très fière de toi. Passe un bon week-end
    bisous sandrine
  • sanyan 
    publié le 03/11/2007 à 10:15
    coucou josie,je vois que BAB t'a dit se que je voulais te dire ,mais tant pis,je te le dit quand meme car tu le mérite ,BRAVO BRAVO BRAVO..............tu dois etre vraiment contente.............et encore félicitation bises sandy

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