Blog de josie53
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salut les filles , j'espère que vous allez aussi bien que moi! car moi, j'ai tellement bien dormi , que je suis en pleine forme , je n'ai même pas entendu mon mari ronfflé et tousser , car il est encore un peu enrhumé ! je vais aller voir les repas , pour voir si c'est mangeable , sinon, ce sear du w.w.! je vous souhaite de passer une journée de motivation et de joies ! bisous à mes amies !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café + lait écrémé + céréales +1 jus d'orange+ 1 fruit +raisins secs +2 abricots secs |
Déjeuner : |
pâtes au légumes + 1 tranche de pain + une compote de fruit s.s. |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
potage de légumes +1 petit-suisse |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Bisous sandrine
Bizz