| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
retour à la normale ! publié le 24/10/2007 à 08:24
bonjour mes amies ! cause starac !et hommage à grégory lemarchal , je me suis couchée à 1 h du matin , c'est pas mes habitudes , mais ça va encore , même pas trop fatiguée , je me suis levée à 7h30 , ce matin , je dois passer chez le toubib , pour mon traitement habituel , et cet aprés - midi , c'est le reste de repassage , ensuite , repos ! et je reprends mon régime normal ! bonne journée à toutes ! bisous !mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café+1céréales+1 tranche de pain +confiture diététique+1 clémentine Déjeuner : pilaf de quinoa aux champignons + 1 tranche de pain 3 abricots Goûter ou snack : rien Dîner : salade de carottes +omelette au crevettes +1 fromage blanc avec confiture allégée Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
moi aussi j'ai regardé hier soir la starac ça me plait et même si certains ne cautionne pas je m'en moque
au moins on entend des chansons plus ou moins récentes et cela vaut toutes les rediffusions, séries etc....
Grégory Lemarchal j'adorai et quand je l'écoute , j'ai toujours les larmes aux yeux (sentimental!!!!)
et puis il avait presque le même âge que mon fils ainé et j'ai du mal à accepter
bref pour hier soir je n'ai pas pu rester jusqu'au bout : crever et je me levais à 6 heures alors DODO
gros poutounes
courage pour ta journée , elle va être bien remplie ...
gros bisous
moi repos .... mon débridat commence à faire effet bien moins mal ....
Est ce que tu as commancé ww?
bisous sandrine