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Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
kikou coucou ! publié le 10/10/2008 à 08:50
salut tout le monde ! comment va ? va bene ? la mamy va bene ! mdr ! mon tableau est terminé , mais il faut encore que je le vernisse ! cet aprés-midi , j' en commence un nouveau , je ne vous dit pas quoi, ce era la surprise ! lol ! c'est bie, comme ça , le matin , boulot et l'aprés-midi la détente , elle est pas belle la vie? toujours pas de pluie en alsace , il fait bon ! ce matin , je fais du chou rouge avec des steaks hachés fait maison ! ça va sentir bon chez moi, beurck ! lol ! donc , mon menu sera changé à midi , l'omelette avec salade sera pour ce soir ! voilà , ja vais aller bouger mon popotin ! je vous souhaite une trés bonne journée de bonne humeur ! bisous et calinous de josie !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café + céréales + 1 jus d'orange Déjeuner : steack haché + chou - rouge + 1 yahourt Goûter ou snack : rien Dîner : omelette + salade verte + 1 pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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passes une bonne journée ma josie a bientot