Blog de josie53
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je suis un peu en retard , j'ai dormi comme un loir , jusqu'à 8h , c'est pas mon habitude , mais qu'est ce que ça fait du bien , et je suis en super forme , j'ai encore à laver le sol du bas et du haut et j'ai terminé ! et comme mon repassage est terminé , je vais me mettre à la peinture ! c'est gris en alsace mais pas froid ! on attend la pluie d'aprés le journal ! beurck ! de toute façon , faut prendre comme ça vient ! mdr ! on a pas le choix et puis du moment qu'on se sent bien dans sa tête , et qu'on est heureuse , c'est ça l'essentiel ! voilà , mes belles , je vous souhaite une agréable journée ! bisous et calins de josie !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café+2 tranches de pain complet +beurre allégé+1 jus de légumes ! |
Déjeuner : |
purée de pomme de terre + 1 yahourt |
Goûter ou snack : |
1 pomme |
Dîner : |
lentilles + jambon + 1 pomme |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
moi je crois bien que c'est le retour de ton ptit mari qui t'épuise !!! lol
bon aller j'arréte mes bétises, bonne soirée mon amie a demain