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Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
quelle est gentille, ma balance ! publié le 20/10/2007 à 07:59
et voilà , je suis contente du résultat , - 1,300kgs ! la semaine prochaine , ce sera peut-être autre chose , avec les anniversaires , c'est à moi de faire attention ! à moi de gérer et de me motiver ! et puis , s'il y a une petite baisse la semaine prochaine , je ne vais pas en faire une maladie ! bon courage à toutes et bon wee-kend ! bisous !mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café + 2 tranches de pain complet + beurre allégé+ confiture diététique + jus de fruits et légumes + 2 clémentines Déjeuner : 1 saucisse de strasbourg 1 salade de tomates et concombres+ 1 compote de fruits sans sucre Goûter ou snack : rien Dîner : repas d'anniversaire ! aie aie ! Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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tu vois , je te l'avais dit que si on faisait attention ; un anniversaire ou autre ne pouvait pas nous empêcher de maigrir pour moi pour la semaine c'est -1kg3 mais plus en début de semaine qu'à la fin : tamt pis l'essentiel c'est de perdre
bisous et bon week end