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Blog de josette59

aide blog

  • ! Un petit coucou ! le défi continue !
    publié le 03/09/2009 à 17:52

    Gif sports exercices (9)

    et ! oui ! plus que motivée !

    en plus j'ai trouvé une salle de sport !

    rendez vous de pris pour lundi ! j'ai

    droit à une séance et voir se qui me

    conviendra le mieux ! qui me permettra de voir 

    du monde ! plus la piscine et mouvement !

    me reste le certificat médical à obtenir !

    en se jeudi ! que de choses à faire ! j'ai

    trié mes photos ! qui ma pris un bon moment !

    les coups de fils ! documents à préparer !

    ! ! alors les tailles fines ! ! tout vas bien !!!

    attention samedi approche !!!! il nous faut des

    bons résultats !! je compte sur vous  !!

    je passe sur vos blogs ! des bisous ! une très 

    bonne soirée !!

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café plus 2 tranches de pain complet ! jus d'orange !
    Déjeuner : melon ! escalope ! épinard avec purée ! 1 morceau de fromage !
    Goûter ou snack : fromage blanc à 20 % ! 1 poire !
    Dîner : se sera un potage ! blanc de dinde ! compote !
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • girlie 
    publié le 04/09/2009 à 08:35
    Coucou Josette!
    Noah a fini par s'endormir hier soir mais ça a été dur dur!! Il veut que je reste à côté du lit mais on a eu le même problème avec mon grand et ça nous prenait toute nos soirées avec mon mari!!Donc là pas la même erreur!! hihi
    Avec mes pb d'articulations mon médecin m'a recommandé la piscine.....mais je suis pas très copine avec l'eau!!Si j'ai pas pied c'est la grosse panique! hihi
    Qu'est ce que tu vas faire de beau aujourd'hui?....moi c'est repassage et je crois que je vais ressortir tous les gros pulls car aujourd'hui...A gla gla!!! fait frisquet dehors!! lol
    Gros bisous ma ptite taillefine!!!
  • activa8 
    publié le 03/09/2009 à 23:35
    Coucou Josette!!
    C'est bien que tu aies trouvé une salle de sport, celle où j'étais était vraiment trop loin.
    Mais je vais m'inscrire à la MJC de ma ville.
    Courage et à bientôt!!!
  • girlie 
    publié le 03/09/2009 à 23:20
    Coucou ma ptite Josette!!
    Mais non t'inquiètes....tu n'as rien dis de travers! C'est parce que on ne s'est pas envoyé d'invitation en début de tournoi!! Je t'en envoie une de suite!! hihi
    Je ne sais pas ce qu'a mon ptit Noah mais depuis qu'on est rentré de vacances il est complètement déréglé!!Là il n'arrête pas de hurler......c'est terrible!Bouhhhhhh!!! Bon je vais voir ce qu'il a mon ptit loulou!
    Je te fais pleins de bisous et te dis@demain!!!!
    Et on oubli pas le tournoi hein? C'est samedi la pesée ma ptite taillefine! lol
    Bisouuuuuuuuuuus!!!
  • Miss_Eos 
    publié le 03/09/2009 à 18:18
    coucou !
    je t'envoie un bisous de courage pour le concours !

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