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Bonjour !
Blog de josette59
aide blog-
! Un petit coucou ! le défi continue ! publié le 03/09/2009 à 17:52
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et ! oui ! plus que motivée !
en plus j'ai trouvé une salle de sport !
rendez vous de pris pour lundi ! j'ai
droit à une séance et voir se qui me
conviendra le mieux ! qui me permettra de voir
du monde ! plus la piscine et mouvement !
me reste le certificat médical à obtenir !
en se jeudi ! que de choses à faire ! j'ai
trié mes photos ! qui ma pris un bon moment !
les coups de fils ! documents à préparer !
! ! alors les tailles fines ! ! tout vas bien !!!
attention samedi approche !!!! il nous faut des
bons résultats !! je compte sur vous !!
je passe sur vos blogs ! des bisous ! une très
bonne soirée !!
mon alimentation Petit-déjeuner : café plus 2 tranches de pain complet ! jus d'orange ! Déjeuner : melon ! escalope ! épinard avec purée ! 1 morceau de fromage ! Goûter ou snack : fromage blanc à 20 % ! 1 poire ! Dîner : se sera un potage ! blanc de dinde ! compote ! Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Noah a fini par s'endormir hier soir mais ça a été dur dur!! Il veut que je reste à côté du lit mais on a eu le même problème avec mon grand et ça nous prenait toute nos soirées avec mon mari!!Donc là pas la même erreur!! hihi
Avec mes pb d'articulations mon médecin m'a recommandé la piscine.....mais je suis pas très copine avec l'eau!!Si j'ai pas pied c'est la grosse panique! hihi
Qu'est ce que tu vas faire de beau aujourd'hui?....moi c'est repassage et je crois que je vais ressortir tous les gros pulls car aujourd'hui...A gla gla!!! fait frisquet dehors!! lol
Gros bisous ma ptite taillefine!!!
C'est bien que tu aies trouvé une salle de sport, celle où j'étais était vraiment trop loin.
Mais je vais m'inscrire à la MJC de ma ville.
Courage et à bientôt!!!
Mais non t'inquiètes....tu n'as rien dis de travers! C'est parce que on ne s'est pas envoyé d'invitation en début de tournoi!! Je t'en envoie une de suite!! hihi
Je ne sais pas ce qu'a mon ptit Noah mais depuis qu'on est rentré de vacances il est complètement déréglé!!Là il n'arrête pas de hurler......c'est terrible!Bouhhhhhh!!! Bon je vais voir ce qu'il a mon ptit loulou!
Je te fais pleins de bisous et te dis@demain!!!!
Et on oubli pas le tournoi hein? C'est samedi la pesée ma ptite taillefine! lol
Bisouuuuuuuuuuus!!!
je t'envoie un bisous de courage pour le concours !