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Blog de josette59
aide blog-
! Coucou mes amies ! et ! oui ! je suis en avance ! pour le café ! publié le 03/09/2009 à 01:16
! pas mal se panier ! pour démarrer la journée !
en !
plus 3 biscottes ! un jus d'orange ! vers 10 h
un
yaourt ! nature ! ! alors comme se passe se
défi ! vous tenez le
coup les tailles fines ! pas trop fatiguée !
attention de prendre vos repas ! boire ! même
s'il fait moins chaud ! nous éliminons de l'eau !
sans oublier de faire un peu de sport !
petit conseil ! si vous avez un escalier !
monter
et descendre plusieurs fois ! je peux vous dire
que cela fait mal !!! ensuite une bonne douche
et ! hop ! dans mon terrain pour faire du
nettoyage et couper mes petits arbustes ! pas
en avance mais pas grave ! j'ai la main verte !
je met le menu et ! hop au lit ! sinon tout à l'
heure se sera dure ! des bisous ! passer un bon
jeudi et courage pour toutes celles qui
travaillent ! à plus tard !
(1) commentaires
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Comment ça va?Moi je tiens le rythme.
Je reviens de mon sport et j'ai mal partout.Le coach ne m'a pas lâché aujourd'hui.Ouie Aie!Lol
Je passe te faire un coucou.J'espère que tout se passe bien.Et je m'excuse de mon absence de hier sur vos blogs,mais j'ai un planning de ouf ces derniers temps.
Je t'envoie des bisous de mon île.Bonne journée.
Allez les taillefines!
PS : Merci pour le café!