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! je vous envoie un rayon de soleil de ma campagne !
publié le 06/03/2009 à 10:53 |
coucou mes amies !
cette nuit très forte gelée ! les petits bourgeons des arbres vont pas aimer !
en se moment un très beau soleil qui réchauffe ! comme cela mon linge
sèche dehors ! et ma chienne étaler sur la terrasse ! et mimi sur le pas de
la porte ! je continue mon ménage pendant que mon homme est parti faire
examen ! cet après midi dehors ! et ! oui ! du nettoyage m'attend !!!!
passer un bon week-end ! des bises ! à toutes !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 3 tranches pain grillé ! 1 jus d'orange pressée |
Déjeuner : | prévue ! haricots vert ! pomme de terre ! 1 grillade ! un morceau de fromage |
Goûter ou snack : | je pense ! 1 poire ! fromage blanc à 20% |
Dîner : | potage de légumes ! un yaout ! en soirée 1 pomme ! |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous
j'espère que tout va mieux pour ton mari
elles sont belles tes puces
bonne soirée avec les enfoirés
bises
crilou
As tu bien travaillé dehors? j'e'spère que pour ton mari rien de grave...
Moi demain je retourne voir mon medecin car ça ne va pas mieux... ça dure et ça dure... avec ça je suis trés fatiguée... bon un peu de soleil me ferait d bien...
Je te souhaites un trés bon week end...gros bisous
ce weck end faites un stand bail et reposez vous
bon weck end et gros bisous a vous deux
Brigitte