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Bonjour !
Blog de josephine60
aide blog-
Aujourd'hui piscine !!! publié le 16/04/2009 à 21:51
Bonsoir les amis,
j'ai eu une journée bien remplie.
Ce matin repassage et bain de mes puces,
j'avais beaucoup de retard, 4 paniers donc il fallait que je m'y mettre.
Repas du midi à préparer pour mes 3 enfants
et mon homme.
Cet après midi, trie de mes vetements car j'ai
beaucoup de chose que je ne peux plus mettre
mon 52 passe à un 46/48.
Ca motive à fond, je suis plus que motivé pour
atteindre la taille encore en dessous.
Ensuite piscine en fin de journée, plus qu'une
journée avant la pesée et verdict !!!
Je vous mets mon menu de la journée et je
passerai sur vos blogs que demain enfin d'après
midi car je vais au théatre avec mon fils et l'ecole
demain matin.
Bisous bisous josephine
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr pain complet+2cc de confiture+ 1 fromage blanc+ ananas frais Déjeuner : steack haché + pomme de terre + ratatouille maison+ yaourt ww Dîner : salade de la mer ( moule crevette tomate pomme de terre vinaigrette + yaourt sveltesse+ pomme+ une dragée au chocolat Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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continue comme cela
tes menus sont bien équilibrés,la balance sera te récompenser
bises
Sandy
comment c'était et ton fils es qu'il jouait un rôle dans la pièce
comme j'aimerai faire comme toi trier mon linge parce que j'aurai maigris mais pour l'instant ce ,n'est pas le cas j'oscille entre 50 et 52
vu que je fait le yoyo
passe un bon week end bisous