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Bonjour !
Blog de josephine60
aide blog-
SOS !!!! SOS !!!!! SOS !!!!!! publié le 03/04/2009 à 21:37
Je viens juste vous faire un petit coucou du soir
car je suis la tête basse, je ne suis pas fière de
moi du tout.
Je suis monté sur la balance ce matin et j'avais
pris 800 gr alors que je n'avais pas fais d'ecart
de la semaine. Donc n'ayant pas surporté les
chiffres que je venais de voir, j'ai mangé toute la
journée et j'ai très mal au ventre !!!
pan ! pan cucu !!!Je ne comprends pas comment en mangeant mes
20 points journaliers j'ai pris du poids !!!!
Je ne sais pas si je vais continuer ww ou il faut
m'expliquer pourquoi ?
Je ne sais plus quoi faire, je suis un peu perdu.
d'etre là pour moi.
josephine
j'aurai fais mieux de rester couché aujourd'hui,
(4) commentaires
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pour ton soucis de poids vendredi, attention! ce n'était pas forcément de la graisse que tu as repris, ça peut être un peu de rétention d'eau, de la masse musculaire, donc c'est dommage d'anéantir tout espoir en remangeant beaucoup! car là c'est sûr... le poids ne va pas redescendre après un tel craquage.
Allez sois forte et vas de l'avant ! tiens bon ;)
ne te décourage pas!
le poids ,parfois ça stagne,pour repartir de plus belle la semaine prochaine,
ne te venge pas sur la bouffe,bon ce qui est fait,est fait...
mais repars sur de bonnes bases,continues ton sport et cela va bouger!
courage
énormes bisous
Sandy
sinon,as tu bien compté tes poids ,tu es sûre de ne pas avoir droit à plus?
il ne faut pas te restreindre non plus
surtout n'abandonne pas tu vas peut etre avoir tes régles dans quelques jour et puis sa arrive et la prochaine semaine sa va descendre d'un coup alors te cache pas trop longtemp dans ton trou de souris tu nous manque a nous reviiiieeeennnntttttttt
bon dimanche ma belle et gros bisous
marie