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Blog de jonos

aide blog

  • bonjour matinal
    publié le 07/01/2011 à 06:50

    il y a deja un moment que je suis debout , pris mon petit dejeuner et fait un peu de sudoku, , pas possible de dormir plus longtemps, pas plus mal car j ai encore du repassage a terminer

               

     et vous mes amies avez vous bien dormies  et de quoi sera faite votre journee

     pour celles qui travaillent la semaine se termine

    je ne sais pas si vous avez remarque mais depuis le debut de l annee  j ai mis mon menu journalier ,

     j attend lundi pour savoir si mes efforts seront recompenses

     dur dur car ce soir je recois des amis, j espere bien rester raisonnable

       

     

     

    bon la je vais me mettre  devant ma planche   , mais je reviens            bisous a vous mes amies

     

    j ai bien avance dans mon repassage encore trois chemises et c est fini ouf ;;;;;;;;;;;;;;;; 

    avant de continuer je vais faire un tour sur vos blog a plus tard

     

    Bon week-end

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain aux cereales margarine, cafe
    Déjeuner : asperges vinaigrette, bif hache, haricots verts, clementine
    Dîner : joue de porc confite, salade, oeuf a la neige
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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