| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de jonos
aide blog-
un mardi sous la pluie publié le 11/01/2011 à 12:01
de nouveau nous voila sous la pluie , et froid ,
, il fait bon a la maison et pas trop envie de bouger , mais il y a des obligations , , il faut remplir le frigo, meme , si il y a des resserves dans le congel , il faut tout de meme les produits frais et laitiers, , autrement change de look ( c est l avantage d avoir une petite fille coiffeuse hummmmmmmmmmmm
, mais bon si je lui plait c est le principal
bisous bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : pain aux cereales, margarine , cafe , mandarine Déjeuner : 150grs de haricots verts en salade, 50 grs de carotte, 50 grs de quinoa,100 grs de boeuf 1 yaourt Dîner : soupe de legumes, 100 grs de fromage blanc sale Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
croquetteclebart publié le 12/01/2011 à 08:55Bonjour ma jojo, très bien mangé hier fondue à la viande rouge et nadège un plat à base de camembert chaud, hummmm , délicieux aussi, mais heureusement q'on ne vit pas à la montagne, des plats ainsi chaque jour, bien trop lourd, on resterait à vie sur le site hihi, bisousssss
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
