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Blog de joliminoi29
aide blog-
Je suis de retour !!! publié le 02/08/2011 à 10:13
Bonjour tout le monde !!!
Voici un long moment que je n'étais pas venue poster un article !!!
Je reviens aujourd'hui pour me motiver à perdre ou plutôt reperdre mes kilos disgrâcieux !!
Si je vous dis que j'attends un heureux évènement pour octobre, vous me direz que ces kilos sont "normaux" !!! Oui et Non car j'avais réussi à stabiliser mon poids mais dernièrement je me suis laissée aller et paf pas de pitié : les kilos sont revenus vitesse grand V !!!
Alors depuis hier, j'ai décidée de me reprendre en mains e espère trouver un soutien auprès de vous toutes et tous !!!
Hier la journée s'est bien passée : pas d'envie de sucre, ni de grignotage!! J'ai pris des repas équilibrés et espère tenir comme ça les semaines suivantes!!
Côté sport :j'ai tout arrêter au mois de mars, grossesse oblige (nausées, vomissements....) J'essaie de marcher chaque jour et cette semaine je commence les séances de piscine avec la sage femme !!
J'espère que mes efforts seront payants !!!
BONNE JOURNEE TOUT LE MONDE !!!!
Et à très vite pour la suite de mon blog
(1) commentaires
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)