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Je tiens, je tiens, je tiens !!!!! lol
publié le 28/05/2009 à 13:34 |
Helloooooooo tout le monde !!!
Après un peu de sport hier et une nuit de garde ma balance me fait un petit plaisir : - 200 gr !!
Il me faut encore perdre 2.5 kg avant le 11 juin pour le mariage !!! Il faut que j'y arrive mais bon c'est déjà pas si mal !!
Aujourd'hui ce sera une journée tranquille car ce soir je bosse aussi !! Le sport sera au programme demain !!
Je vous souahite une bonne journée !!
Et surtout TENEZ BON !!! C'est bientôt les beaux jours !!!
BISOUS !!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | je odrs !!! lol |
| Déjeuner : | café + porridge |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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