| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
ENFIN - 200 gr !!!!!!
publié le 20/05/2009 à 13:25 |
Coucou les filles !!
Belle surprise à 12h en me réveillant je monte sur ma balance et résultat : - 200 gr !! Après plusieurs jours de stagnation mais une motivation sans faille, ma balance affiche enfin une nouvelle perte de poids !!
Mais je dois rester vigilante !!! Je ne lâche rien !!
Merci pour vos com les filles !!!
Je repasserai ce soir sur mon blog : je dois filer rendre visiste à mon garagiste car ma voiture fait un vacarm pas possible !! Sniff il ne faut pas qu'elle me lâche encore !!
Je vous fais de gros bisous et vous remercie pour vos encouragements !!
Bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | je dors après ma garde de nuit !! |
| Déjeuner : | 1 café + porridge |
| Goûter ou snack : | 4 batons de surimi + 100 gr de FB 0% |
| Dîner : | 2 tr de jambon de dinde + 1 fromage frais 0%+ 200 gr de FB 0% |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|