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Bonjour !
Blog de joliminoi29
aide blog-
et hop là - 100 gr ce matin !! publié le 14/05/2009 à 14:15
bonjour tout le monde !!
Je me réveillé tout doucement et première action la pesée comme chque matin : - 100 gr ce matin !! c'est pas terrible mais c'est toujours ça !! lol
Il ne faut pas me décourager ! A partir de ce matin de repars pour 5 jours de PP !!
Cette après midi au programme 2 h de marche à pied au bord de l'eau !! très sympa !!
Je vous souhaite une très bonne journée à toutes !!
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : je dors !! Déjeuner : 1 café+ porridge Goûter ou snack : 3 baton de surimi Dîner : galette dukan garni de morceau d'escalopes de poulet !! Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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génial 100gr c'est bien imagine si tu perds ca tout les jours.....
je vois que tu a eu des repas un peu plus consistant les derniers temps c'est bien , plus de protéine = + de perte de poids lol
Gros bisous ma belle