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Et hop - 200 gr envolés !!
publié le 10/05/2009 à 14:24 |
Bon dimanche à toutes !!!
Je passerapidment sur mon blog pour vous souhaiter une très belle journée !!
Moi je vais profiter du peu de soleil pour aller faire une bonne marche !!
Me voilà de retour après 2h de marche sous le soleil !!
Une bonne fatigue pour les jambes mais tellement bon pour le moral !!
Je vous souhaite une très bonne soirée !! bye bye !!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | je dors !!! ben oui !! |
| Déjeuner : | 1 café + porridge dukan |
| Goûter ou snack : | 1 café + 1 FB 0% |
| Dîner : | 1galette dukan + 1 Fromage frais 0%+ 2 baton de surim + concombre nature |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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