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Blog de joliminoi29
aide blog-
Je commence aujourd'hui 8 mars !!! publié le 08/03/2009 à 09:23
Bonjour à toutes !!
Je découvre jour après jour ce site !! je me lance dans la découverte du blog !! j'espère que ça va fonctionner !!
je vous souhaite un bon dimanche !! je me prépare à faire un petit footing car cela fait longtemps que je n'ai pas courru et les kilos en trop vont être dur à trainer mais il faut que je m'y remette pour en perdre quelques uns rapidement !!!
je me lance dans le régime Dukan ce matin alors si le coeur vous en dis pour m'accompagner vous êtes les bienvenues !!
Belle journée de la femme qui a commencer par un footinde !! je suis contente j'ai tenue 40 minutes sans trop de problème !! super !!!
j'espère que mes efforts porterons leurs fruits !!
bonne soirée à toutes !! et bon courage pour commencer la semaine !!
mon alimentation Petit-déjeuner : café + yaourt 0% Déjeuner : poulet + batonnets de surimi + 1 yaourt 0% Goûter ou snack : 1 thé + 1 yaourt 0% Dîner : poulet + batonnets surimi +1 yaourt 0% Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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