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Dimanche tranquillou !!
publié le 03/05/2009 à 21:12 |
Dimanche super cool !!
Bonsoir les blogeuses : après une grasse matinée ma journée s'est déroulée le plus calmement possible !!
Le repassage : passage obligé avec le ménage !! pour terminer chez une amie pour prendre un café !!
Côté régime je me fais super attention après mes fringales de la semaine passée !! Demain verdict de la balance !!!
je vous souhaite une très bonne soirée ! bon courage pour celles et ceux qui travaillent !!
bye bye !!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 café + 1 yaourt |
| Déjeuner : | 1 galette dukan |
| Goûter ou snack : | 1 café + 1 galette dukan |
| Dîner : | 1 galette dukan |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Bon tout est rentré dans l'ordre après donc ca va!!
attention avec tes galettes a ne pas trop consommer de son de blé ( +calorique que l'avoine et surtout plus décapant pour les intestins lol)
Moi je n'en mettait que dans la 1ere galette pour ne pas être embête
Je te souhaites une très bonne journée gros bisou