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Encore une journée !!
publié le 18/03/2009 à 22:35 |
Après une journée encore bien chargée je n'ai pas eu le courage d'aller courrir ce soir !! trop fatiguée par le boulot !!
je tiens toujours le coup mais j'ai hâte de passer aux légumes, j'aurai plus de choix dans mon alimentation !! mais il faut que je continue à faire attention car il faut que je perdre encore du poids pour me sentir mieux dans ma peau !!
Aujourd'hui une collègue m'a dit que ça commencait à se voire ma perte de poids !! ça fait très plaisir mais c'est pas encore suffisant pour moi !!
je vous ennvoie tous mes encouragements possibles à toutes !!
TENEZ BON !!
bonne soirée !!
bisous !
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cdb29
publié le 20/03/2009 à 09:50
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| C'est bien, la descente continue! 5 kilos en 10 jours si je suis bien? Et le soleil nous donne du courage, plus question de se cacher dans les gros pulls d'hiver...Enfin, je dis çà mais je ne mets jamais de gros pulls, j'ai l'impression que je double aussitôt de volume! Bonne journée. Bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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