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vendredi 23 octobre
publié le 23/10/2009 à 22:40 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café noir, pain aux céréales, gorgonzola |
| Déjeuner : | steack haché, haricots verts, fromage blanc, raisin blanc, clémentine |
| Goûter ou snack : | un thé à la vanille |
| Dîner : | potage poireaux courgettes, filet de saumon, courgettes, tomate, thym, ail, crème, parmesan, yaourt nature, 2 clémentines |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Trente-cinq et quelques mois de mariage donc. Comment l'as-tu fêté ? Est-ce que Dame Nature a choisi d'arroser le tout ??? Ta réflexion est très romantique.
Merci de nous avoir fait partager ce beau moment. Il était tellement bien relaté que l'on s'y serait cru.