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Jeudi 21 octobre
publié le 22/10/2009 à 12:53 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café noir, pain aux céréales, gouda |
Déjeuner : | poisson, épinards, endives, yaourt, clémentine |
Goûter ou snack : | un fromage blanc et un thé |
Dîner : | soupe de légumes maison, salade, poire |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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