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Bonjour !
Blog de jolijuly
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Miracle à l'aube du 3ème jour publié le 16/09/2009 à 21:58
Déjà 3 jours et pas encore craqué.
Un miracle!
Si je suis carrément honnête je dis: aujourd'hui j'ai eu un peu faim.
Il me manque les 200 calories que j'avais hier ,en plus, et qui m'ont permis d'aborder sereinement la nuit.
Comme quoi: à 1200 Kcal, j'ai comme un petit tigre qui ronronne au fond de mon ventre et qui me rappelle qu'il a un peu faim.
Je vais voir. Je suis pas soeur Thérésa non plus.
Si cette nuit ça coince, je me garde une 1/2 banane pour le cas où.
Mais par rapport à hier, j'ai été meilleure sur les exercices.
Aujourd'hui, je les ai fait, et consciencieusement en plus!
Donc, c'était une bonne journée.
Je me garde mon menu au chaud, pour, dans quelques mois, pouvoir me dire: je l'ai fait!
Bises à celles qui me liront.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Pain complet , Jus de 7 légumes, Pruneaux Déjeuner : Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Jambon blanc Fleury Michon, Crème fraîche , Camembert, Compote Goûter ou snack : Pomme , Thé , chocolat 1848 noir subtil Dîner : Salade de mâche, Pomme , Maïs doux , Betterave rouge cuite, Fromage blanc (20% MG), Huile de noisette Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1288 kcal (0) commentaires
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