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Blog de jolielfe

aide blog

  • Reprise en beautée
    publié le 13/09/2007 à 21:25

    Et oui je suis allé courir 30min. Je suis super contente, même pas mal au pied, niquel....La motivation fut mise à rude épreuve...j'y vais, non tant pie j'y vais pas....et puis j'avais envie de me défouler et marre de voir ces fesses toutes molles. J'éspére vraiment tenir le coup et faire ça réguliérement. En plus je peux vous certifier, au retour ca grimpe.
    Par contre aprés le sprot j'ai vraiment pas faim.Pourtant avant de partir j'avais la dalle....cool, j'ai trouvé un coupe faim....lol

    Enfin on verra bien la suite.....

    Aujourd'huit j'ai acheté le cadeau pour mon chéri car c'est son annif mardi prochain. (le 18) Hier je suis allé réservé dans un grand resto du coin pour mercredi. Pour le cadeau, journée thalasso avec 2 heures au spa ( hamam, sauna, bain à bulle, piscine et piscine orientale, senteur etc....) avec un soin visage 30min et un massage corporel 1 heure. J'éspére qu'il sera content. Avec le repas du midi est compris. Tout ca pour 85euros. Je trouve ça pas trop cher.

    Je compte lui mettre une petite lettre sur la table avec son petit déjeuné mardi matin et lui donner rv pour mercredi soir....j'éspére vraiment le touché.....mais j'y crois pas trop car c'est quelqu'un qui n'exprime pas ses émotions. C'est chiant ca.....mais dite moi si je me trompe, sur les émotions les hommes sont vraiment différent de nous....on ne vient pas de la même planète....

    A part ca bisous à toute, merci pour vos messages et attentions de tout les jours....bye a+

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 sachet hyperprot, 20g de pain et 1 pomme
    Déjeuner : Gratin de courgettes, blanc de poulet et 50g de saumon ( les restes)
    Dîner : 1 sachet hyperprot aprés le sport.
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • orea 
    publié le 13/09/2007 à 21:38
    Bravo pour le footing!!!! Quand on commence le sport on a envie de continuer!!! t'es motivée et ca c'est super... Effectivement le sport a un effet coupe faim (sur moi en tout cas c'est sur...) le tout est de manger assez pour tenir le coup quand meme!!!
    Moi je trouve que ton cadeau est vraiment bien... en fait ca va etre cadeau toute la journée.... !!
    J'suis pas vraiment 1 spécialiste, et je ne connais pas ton homme mais s'il n'exprime rien ca veut pas forcément dire qu'il est pas touché.... et puis c'est les hommes, ils jouent les gros durs et parfois ils sont plus sensibles que nous....
    bonne soirée et biz..........

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