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Blog de jolielfe

aide blog

  • bonne resolution
    publié le 07/09/2007 à 13:52

    ca y est j'ai commencer un régime hyperprot. Je voulais pas trop car la stabilisation est toujours difficile mais j'en ai marre de ce ventre tout mou.....lol
    Donc avec le soutien de mon homme, un sachet matin et soir. Le midi je mange avec lui donc un plat "normal" sauf pour ce midi car j'ai du monde ce soir.
    J'ai fait des lasagnes....haie haie haie
    Mais j'ai fait un plat de lasagne au saumon.... je prendrais plutôt celui ci.

    Bon week-end à toutes. Pour moi enfin un samedi et dimanche avec mon homme sans les prunes.....

    Bonne journée à toute, merci pour tout ces messages que je recois.....Bisssssous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 sachet hyperprot, une nectarine
    Déjeuner : 1 sachet hyperprot, 2 tranches de melon, salade, 1 café...
    Dîner : Lasagnes aux saumons et lasagnes aux boeufs
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • midinoute 
    publié le 07/09/2007 à 21:09
    Dis moi jolielfe, c'est quoi tes sachets hyperprotéinés? c'est liquide ou pas ?......pour ma part, le fait de garder un plat normal, je trouves çà correct et je ne varies pas beaucoup lorsque je fais des écarts ! ! ! gros bisous et à bientôt ! !!
  • orea 
    publié le 07/09/2007 à 17:09
    coucou! et bien bon courage pour ce début de régime et bon week end tranquille avec ton homme ... essaye de pas trop culpabiliser pour les lasagnes...
    Biz......

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