Blog de jolielfe
aide blog
-
ca y est j'ai commencer un régime hyperprot. Je voulais pas trop car la stabilisation est toujours difficile mais j'en ai marre de ce ventre tout mou.....lol
Donc avec le soutien de mon homme, un sachet matin et soir. Le midi je mange avec lui donc un plat "normal" sauf pour ce midi car j'ai du monde ce soir.
J'ai fait des lasagnes....haie haie haie
Mais j'ai fait un plat de lasagne au saumon.... je prendrais plutôt celui ci.
Bon week-end à toutes. Pour moi enfin un samedi et dimanche avec mon homme sans les prunes.....
Bonne journée à toute, merci pour tout ces messages que je recois.....Bisssssous
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 sachet hyperprot, une nectarine |
Déjeuner : |
1 sachet hyperprot, 2 tranches de melon, salade, 1 café... |
Dîner : |
Lasagnes aux saumons et lasagnes aux boeufs |
Verres d'eau : |
5 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Biz......