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Retour d'un super week-end
publié le 04/09/2007 à 15:15 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage blanc avec framboise, 20g de pain griller |
Déjeuner : | Flageollés, 1 steack 100g, 30g de pain, fromage blanc avec framboises. |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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faut pas se focaliser sur 1 ptit gouter ... l'important c'est les efforts que tu fais au quotidien ... et c'est eux qui paieront!! j'en suis sure.
Je te souhaite plein de courage!!
Biz....