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Bonjour !
Blog de jolielfe
aide blog-
Boulot...boulot....boulot... publié le 20/08/2007 à 12:12
Week-end aux prunes, je fais attention mais j'ai besion de pas mal d'energie. Pas de repos alors pour tenir la cadence il faut prendre des forces.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 kiwi, 4 gâteaus petit lu car plus de pain, 1 yaourt aux fruits Déjeuner : tomates, surimi en salade, steack haché, gratin dauphinois Goûter ou snack : quelques pruneaux Dîner : Salades de tomates, reste du gratin, 1 yaourts Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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midinoute publié le 21/08/2007 à 00:22oh là là, que du travail, et pour celà, rien de tel qu'un bon steack ! ! tu as raison, des protéines c'est très bon......bon courage.....pour les prunes......et dors bien
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