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publié le 23/07/2007 à 10:16 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 abricots, 1 créme aux caramel, 2 tranches de pain et confiture |
Déjeuner : | 1/2 melon, 1 tranche de jambon blanc et un peu de purée de pomme de terre |
Goûter ou snack : | 1 yaourt aux fruits |
Dîner : | Filet de perche, courgettes à la créme, yaourt |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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