En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mauvaise journée !!!
publié le 14/10/2013 à 21:09 |
Et pour conclure cette mauvaise journée, sport annulé ! GRRRRRR
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Crème dessert soja aux ferments, nature, rayon frais |
Déjeuner : | Bœuf, bifteck, grillé, Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Laitue, crue, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Jambon cuit, de Paris, DD, Betterave rouge, cuite, Tomate, crue, Laitue, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Pain complet, fabrication artisanale, Spécialité laitière type y |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1223 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |