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Blog de johncena

aide blog

  • ça y est, je reprnds mon rééquilibrage alimentaire!!!!
    publié le 12/01/2009 à 13:07

    Après deux mois d'absence sur mon blog  , je suis enfin revenue et pour de bon cette fois-ci, et gonflée à bloc   pour éliminer ces 12 derniers kilos qui se sont tellement attachés à moi ces dernières années et qui croyaient qu'on resterait ensemble à vie!!!!!! erreur!!!!!   ils sont en train de vivre leurs derniers instant!!!!!! Je viens de faire mes 20 mins de cardio à jeun   et maintenant je vais préparer le déjeuner car il faut quand meme que je m'occupe de ma tite biloute   !!!!! Par contre comme je l'ai fait ces derniers temps, je vais y aller par pallier avec des petits objectifs toutes les semaines car ce sera plus encourageant comme ça d'autant plus que j'ai un énorme projet à concrétiser cette année, mon mari et moi avons décidé de donner un petit frère   ou une petite soeur à notre petite coquine mais chuttt!!!!! on va le faire au mois d'aout quand nous serons en vacances!!!!!! alors cela fait une raison de plus de me débarraser de  ces kilos avant d'en prendre d'autres pour la bonne cause!!!!!

    Ah oui au fait, premier petit objectif est de descendre en dessous de la barre des 70kgs d'ici le 13 février, ce qui fait donc 7 kilos à éliminer soit environ 1,5kgs par semaine, on va s'efforcer de le faire!!!!!






    (0) commentaires


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