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Ah la vie!!!!!!!!!!!!!
publié le 16/10/2008 à 10:03 |
C'est fou comme la vie nous joue des tours, un jour ça pas, l'autre jour on se sent beaucoup mieux. On se surprend à faire des choses qu'on aurait jamais cru faire mais qu'est-ce que ça fait du bien!!!! Bon ben sinon belle journée en perspective, tipuce est à l'école, j'ai fais mes 20mins de stepper, j'ai encore le ménage à faire et le déjeuner à préparer avant d'aller la chercher, c'est fou ce que le temps passe vite!!!!!!Demain rebelotte, aquagym à 12.00 et samdeila pesée!!!!!on va voir ce que ça va donner mais bon, je ne m'inquiète pas trop car je n'ai pas craqué une seule fois, j'ai fait du sport, alors ça devrait aller!!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | un thé vert, un bol de fromage blanc et un pamplemousse |
| Déjeuner : | poulet tandoori avec des haricots verts et un yaourt à la grecque |
| Dîner : | soupe de courgettes ek une tranche de pain complet et un bol de fromage blanc à 0% sucré à l'édulcorant |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Gros bisous.