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Blog de johannah

aide blog

  		• kel soulagement!!
    publié le 28/02/2008 à 00:14


    alors là mes amis je c pas ce ki m arrive mais ca fait une semaine ke j bois deux litres d 'ea et ke g trois repas correct

    un petit dej simple

    un repas de midi avec legume

    et

    un repas du soir avec poisson legume

    et ca m va!!!

    c un deklik

    je revis mes enfants!!!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe et 1 petit pain beurré
    Déjeuner : poisson, haricot, pates une tite cuill. de creme sans la chauffer
    Goûter ou snack : café, un yahourt
    Dîner : pates,une cuil creme froide, poisson
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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