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Mercredi 13 février 2008
publié le 13/02/2008 à 21:24
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Tout va bien, j'ai perdu 3 kilo et demi
J'en suis bien contente. Sinon je fais de la fitness 1 fois par semaine avec après petite séance de sona, hammam; jaccu...trop bien après l'effort
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lundi 11 février
publié le 11/02/2008 à 13:47
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lundi 11 février
publié le 11/02/2008 à 13:38
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début dès demain, lundi 10 février 2008
publié le 10/02/2008 à 23:09
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eh voila, le grand jour arrive demain...le début d'une longue période d'efforts qui j'espère me permettront de me débarrasser définitivement de tous ces kilos en trop qui me rendent la vie si difficile.
Je suis motivée et ce sera pour moi une belle expérience : je veux voir jusqu'où je peux aller, je veux voir si je suis combattante, si je suis forte car de tels efforts seront je crois synonymes de force mentale.
Encore une fois, je lance un appel à toutes celles qui désirent partager cette aventure..je pense que peu de gens comprennent la douleur que peut engendrer une prise de poids importante.
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J'ai décidé de mincir
publié le 10/02/2008 à 14:37
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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