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Bonjour !
Blog de joeberts49
aide blog-
mon ptit dej publié le 17/02/2009 à 12:07
voilà mon petit déjeuner que je trouve raisonnable ma fois !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Baguette (pain blanc), Jus orange, Beurre 1/2 sel , Sucre Déjeuner : Veau (escalope) Verres d'eau : 3 Calories consommées : 613 kcal (5) commentaires
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Mauvaise nuit endormie a 23h et réveillée a 3h, je me suis rendormis à 6h et bien sur je me suis réveillé en retard à 7h30 pour commencé a 8h.
Je suis démoralisé de voir que je ne fait pas la bonne façon, je ne suis pas douer pour écrire ou pour aller ou il faut dans mon blog, j'ai l'impression d'en mettre partout je mis retrouve plus.
Impossible aussi de trouver du pain de seigle alors je l'ai remplacer par du campagne, est ce bien ???
Enfin voilà, moral bof bof. Bises à vous les filles et bonne journée.
SI TU VEUX TENIR SOUR LA LONGUEUR.......il faut être plus sérieuse...viens mettre dans menu de ce jour dans la discussion appropiréé et on en reparle.....la soupe aux lentilles à la cocotte minute essaye ça va beaucoup plus vite....Ton amie...et si tu n'as vraiment pas le temps...du fromage blanc ça dépanne, avec du concombre accompagnés d'un morceau de pain et un fruit en dessert...et voilà ce qu'il te faut
Pour ma part, je fais celui d'aujourd'hui.com, il me va très bien. Ne te gènes-pas pour demander bonne nuit
bonne journée ! bisous