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Blog de joeberts49

aide blog

  • Erreur de date début de régime
    publié le 23/02/2009 à 09:51

    juste pour celle qui regarderais mon blog j'ai commencer mon régime une semaine en retard par rapport à ma date d'inscription. Donc sa ne fait qu'une semaine que j'ai commencé et j'ai perdu 1k700g.

    (7) commentaires



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  • joeberts49 
    publié le 25/02/2009 à 08:13
    Bonjour les filles,
    Marie claude je fait le régime IG c'est à dire sans sucre. Il permet d'éviter le régime yoyo. Mais tu peut allez sur le blog de Auréliediet la coach http://www.aujourdhui.com/forum/minceur/regime-methodes-alternatives/118432/regime-ig-le-classement-des-aliments-dans-le-regime-ig.asp elle explique en détail. Pour ma part je le trouve facile. Voilà je vous embrasse. A+
  • marieclaude70 
    publié le 24/02/2009 à 21:31
    quel régime fais-tu joëlle ? bisous mc
  • nicnac 
    publié le 23/02/2009 à 19:08
    C'est vrai que tu es une championne cette semaine...mais attention les autressont juste derrière toi...je ris biensûr.....maigrie c'est déjà une victoire!!!!continue sur ta lancée...ton amie Nicnac
  • joeberts49 
    publié le 23/02/2009 à 17:23
    ben j'aimerai bien mais je n'arrive pas a mettre plusieurs chose au même endroit lol bisous
  • sylviejeanne 
    publié le 23/02/2009 à 16:49
    Maintenant que tu sais faire ton blog, tu n'en fais qu'un par jour, elle est chiante cette sylvie .
    Bravo pour ta perte de poids, gros bisous
  • joeberts49 
    publié le 23/02/2009 à 14:42
    oui je n'ai pas tous compris hors mis qu'il faut éviter le sucre. Je vais essayer de trouver un bouquin la dessus. Bises
  • bbflo 
    publié le 23/02/2009 à 11:22
    D'abord bravo pour la perte de poids, c'est vraiment bien. Finalement, tu fais le régime IG ou non ?

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