 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
dur le régime
publié le 17/03/2010 à 08:58 |
c'est vraiment pas facile le régime, hier ça été trés dur de ne pas succomber à la tentation, quand on est invité au restaurant dur de voir le plat des autres bien sympatique et qui font envie, et nous avec l'assiette régime qu'on a choisit, mais qui ne fait pas trés envie, mais bon j'ai tenue sauf au dessert, mais que c'est dur !!
alors aujourd'hui attention pas d'écart
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 tartines beurrées thé |
| Déjeuner : | coquilles saint jacques poisson ,tarte |
| Goûter ou snack : | orange |
| Dîner : | potage legumes saumon riz yaourt |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
