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Bonjour !
Blog de jodaele
aide blog-
dur le régime publié le 17/03/2010 à 08:58
c'est vraiment pas facile le régime, hier ça été trés dur de ne pas succomber à la tentation, quand on est invité au restaurant dur de voir le plat des autres bien sympatique et qui font envie, et nous avec l'assiette régime qu'on a choisit, mais qui ne fait pas trés envie, mais bon j'ai tenue sauf au dessert, mais que c'est dur !!
alors aujourd'hui attention pas d'écart
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines beurrées thé Déjeuner : coquilles saint jacques poisson ,tarte Goûter ou snack : orange Dîner : potage legumes saumon riz yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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