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Blog de jo2000

aide blog

  		• enfin je l ai recu
    publié le 14/10/2007 à 02:07

    salut les amie et oui ca y es depuis que j ai recu mon programme vendredi je ne fais que boire de l eau et vous savez qu es ce qui arrive a force de boire un devient un robinet (rire) voila j ai fais mes courses pour la semaine mais pour les excercises je ne sais pas comment mi prend alors a tout mes amies au secour bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : assiette de fruis frais / soupe de mais
    Déjeuner : poisson grille au beurre d ail /salade de concombre tomate
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : soupe d epinard
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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