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Blog de jnberenger

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  • Les vacances...
    publié le 31/07/2012 à 08:31

    OUI

    Reprendre ce rythme si particulier ou on laisse son corps guidé par la récupération du sommeil, l'envie de faire du sport, l'envie de ne rien faire!

     

    Pour moi, cela rime aussi avec le soleil, les cigales et la mer une fois de plus.

     

    Au programme sportif ?

    Tennis, Natation, running (sessions de 5 et puis 10 km) tous les deux jours.

     

    Et puis bien sur mes petites femmes avec moi pendant 3 semaines.

    Tous ensemble pour tout partager.

    Je vous souhaite de belles vanaces à tous!!

    Bises.

    (4) commentaires



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  • machonette 
    publié le 01/08/2012 à 19:50
    1 heure par jour tu y vas fort!!! lol!!! ça doit être réalisable,je vais tenir un petit carnet de sport résultat au retour
    bizzz delf
  • jnberenger 
    publié le 01/08/2012 à 10:04
    Merci à toutes les deux,

    La montagne = de belles marches, une heure par jour!! Promis?
    Odette, au plaisir de te revoir :-))

    Belles vacances à vous deux.

    Jno
  • machonette 
    publié le 31/07/2012 à 23:22
    bonne vacance dans le chud!!,je te confie les cigales moi je part à la montagne 2 semaines,pour l'envie de rien faire je suis ok mais l'envie de faire du sport je n'ai toujours pas trouvé mon chemin!!!!bon dans la résidence il y a une piscine peut-être que!!!
    bises à toi et ta petite famille
  • odetteponthus 
    publié le 31/07/2012 à 09:15
    Sont mignonnes tes p'tites femmes !
    Je te souhaite d'excellentes vacances !
    Amicalement.
    Odette

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