En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
J'adore cuisiner...
publié le 29/06/2012 à 09:27 |
OUI j'adore cuisiner, meme si je rentre tard à la maison et qu'il d'abord coucher les poupettes, j'essaie plusieurs fois dans la semaine de me détendre avec une recette simple à préparer, un verre de bon vin et la musique bien sur, mon partenaire indispensable!!
Hier soir donc , très simples :
Tagine en duo de poulet et courgette,
Salades d'herbes
POur ce tagaine :
Deux filets de poulet
3 courgettes
2 oignons blancs
Curcuma
Ras el-hanout
Cumin
Basilic (Pistou!!)
Huile d'argan culinaire
Huile d'olive.
Pour les courgettes : découper grossièrement en cubes, huiles ° oignon + épices (sauf le cumin), basilic en fin de cuisson (attention : cuisson douce la plupart du temps et veiller à ce que les courgettes restent fermes).
POur le poulet : idem + cumin. Je mets quelques gouttes de vin blanc en fin de cuisson pour faire un peu caraméliser.
Salades d'herbes : Base de mache, menthe, basilic, ciboulette, un filet d'huile de colza + fleur de sel.
A table!
Bises.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |