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bouger pour se sentir bien
publié le 01/10/2010 à 11:08 |
Bonjour, hier j'ai repris l'aquagym, dur dur ! mais qu'est-ce qu'on se sent bien après ! Je fais de la danse en ligne le lundi soir, le mercredi soir c'est la country et maintenant l'aquagym le jeudi soir. Tout çà se fait en musique et j'adore c'est très motivant. En plus on se fait des copains et des copines et on rigole beaucoup. Détente assurée ! Bonne journée. Brigitte.![]()
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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en principe ; 3 fois par semaine.mais hier, je n'ai pas pu y aller, j'avais des ouvriers dans la maison.
bonne journée.bises