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Bonjour !
Blog de jlouis_johnny
aide blog-
Repas du 19/09 publié le 19/09/2011 à 23:48
Aujourdh'ui j'ai faim...
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré Déjeuner : Porc, côte, grillée, Crème brûlée, Salade verte, sans assaisonnement, Haricot vert, cuit Goûter ou snack : Beurre de cacahuète ou Pâte d'arachide, Pain de mie Dîner : Chou-fleur, cru, Petit salé ou saucisse aux lentilles, Nuggets de volaille, Glace en cornet, Chocolat au lait, tablette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1836 kcal (2) commentaires
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Le post que tu as laissé sur mon blog au sujet de l'activité et de la récupération par le sommeil m'etait totalement inconnu puisque je n'ai jamais autant bouger de ma vie après le lycée...
Conclusion : c'est de la bonne fatigue tout ça...!!! j'avais peur de devoir remettre en question mon choix de regime... ou de tomber dans la depression (celle ou l'on est collée au lit)
Merci JLouis,
Tu m'épatates avec ton fitbug : j'hallucine...!!!
Bizzzzzzzz
Talou
Talou