Blog de jjmp007
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cela faisait longtemps que je n'allais plus marcher et hier j'ai déboché ma voisine et nous sommes allées faire un tour , oh tout doux car elle a des problèmes de santé ...bref j'ai fait le premier pas .
je crois que c'est grâce à mes nouvelles amies , je me sens mieux et je vous remercie toutes pour votre soutien.
je veux vous envoyer un peu de notre soleil , nous avons un ciel limpide , je ne veux pas vous faire râler mais vous faire rêver , ai-je réussi , j'en doute !!........
malgré nos problèmes nous devons garder toujours espoir , facile à dire , me direz-vous surtout pour celles qui souffrent en ce moment .je pense particulièrement à elles et je leur dis COURAGE.
bonne journée à toutes .
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
cereales k+thé+yaourt au muesli |
Déjeuner : |
augergines+tomates+ viande hâchée |
Goûter ou snack : |
fruit |
Dîner : |
repas hyperprotéiné +melon |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |