Après un début des plus motivée, j'ai eu un passage difficile.....

je voulais manger à tout prix.....

puis, j'ai décidé de prendre le taureau par les cornes et depuis, j'avance à petits pas mais sûrement et sereinement.

Je mentirai si je dis que parfois je me dis qu'il serait plus simple que je mange mais je ne me laisse plus avoir.

2 envies me sentir bien dans mes baskets et avoir un enfant....

alors on y va!!

j'aurais juste besoin d'astuce pour intégrer le sport dans mon emploi du temps.

Je n'ai pas de problème à surveiller mon alimentation au déjeuner mais au dîner c'est autre chose...

En effet, les fêtes de fin d'année sont passées par là et mes bonnes résolutions en ont pris un sacré choc...

Mais je rest e tout de même confiante...

Je sais que rejoindre un groupe ne fait pas tout mais c'est le premier pas.

Je me réjouis de pouvoir discuter avec des personnes qui comprennent que dire non à la nourriture est un véritable combat quand on aime manger. C'est vraiment génial de pouvoir se soutenir, s'épauler, s'encourager.

Maintenant, je suis fin prête

Allons y les filles!!!!

aujourd'hui, c'est le départ .....

cela fait tellement longtemps que j'essaie de perdre du poids mais hélas pas pour les bonnes raisons...

Je souhaite pouvoir m'habiller, courir comme avant, monter un escalier voire une batterie de marches sans écumer....ni respirer comme un ventilateur.

j'en ai assez du 50, je veux retrouver mon 44 et voire moins.

Perdre du poids n'ai pas une chose aisée mais j'ai envie de perdre tout simplement pour recommencer à me regarder dans le miroir et apprécier ce que je vois.

bon, je m'arrête là sinon je suis partie pour écrire un roman et comme je ne veux pas vous assoupir ou vous rendre morose alors je finirai sur cette note

une pour toutes et toutes pour une