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Blog de jfanou

aide blog

  		• reprise du régime
    publié le 08/03/2010 à 20:21

    j'ai repris le régime, j'ai tenu, mais je n'ai malheureusement pas beaucoup d'enthousiasme.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Café, Beurre allégé 15% MG
    Déjeuner : Endive crue, Noix (sèches) , Huile de noisette, Pain complet , Camembert, Oeuf de poule , Vinaigre
    Dîner : Pomme de terre , Dinde (escalope) , Brocolis , Compote de pommes allégée en sucres Leader Price
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1382 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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