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Bonjour !
Blog de jessye54
aide blog-
ma grippe commence a aller mieux et je suis toujours motivée publié le 07/10/2008 à 09:38
Salut les copines aujourd hui une nouvelle journée s annonce.Je viens de faire 300 abdos et quelques fentes pour les cuisses ainsi qu un de sport au sol pour les cuisses et les fesses mais je ne peux en faire plus ce matin il faut que je me prepare je mange chez ma maman et je dois aller chercher ma petite soeur et mon petit neveu âge de 3 semaines
je crois que lui aussi va me motiver je veux qu il ai une belle tata.
donc je referai du sport en fin de journee.
j essaierai de faire 500 abdos et encore des cujisses et des fesses . je ne cesse d aller voir sur internet pour trouver des exercices mais bon c est pas toujours ca lol
allez a ce soir les filles gros bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Margarine Fruit d'or équilibre , Yaourt aux fruits, Café Verres d'eau : 3 Calories consommées : 390 kcal (1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice