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Blog de jessye54

aide blog

  		• reprise de regime
    publié le 05/10/2008 à 16:27






    je reprends mon regime aujour hui mais je suis malade alors pour le sport c est chaud
    j ai fais quelques xercices mais pas enormement des abdos des cuisses.

    et j ai bu enormement de café.

    pour le sport si ma grippe est passé je me ratrapperai demain

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Gruyère, Beurre
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : Escaloppe de poulet, Haricot vert
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 887 kcal
    (0) commentaires

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