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Bonjour !
Blog de jessye54
aide blog-
J AI Peur de monter sur la balance publié le 15/12/2007 à 18:36
salut les filles je n'ai pas fais d'ecart mais je supporte tellemnt mal mon poids que je n'ai meme pas envie de monter sur la balance de peur de voir le chiffre.
je me peserai quand meme demain matin.
sinon aujourd hui journee cool
je me suis levee a 3 heures pour travailler a 4h. je suis revenue a 14h et j'ai dormie jusqu'a 17 heures.
apres menage et la je vais faire un peu de sport du stepper et des abdos.
demain ce sera aprem vtt apres le boulot bien nsur en esperant que je nes oit pas trop naz.
bon allez a tout a l heure ou a demain les filles.
j espere trouver du courage aupres de vous
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe, une pomme, deux clementines un yaourt 4 petits gateaux sans sucre Déjeuner : une salede verte avec tomate carotte chou jambon de volaille et gruyere. un tranche de pain complet Goûter ou snack : un verre de coca light Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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