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Blog de jessye54

aide blog

  • petit erreur hier
    publié le 07/11/2007 à 10:04

    hier je n'ai pas fais d exeption car je n ai rien manger mais j ai bu deux verres de limonades au sirop
    alors du coup j ai refais des abdos et des cuisses hier soir ainsi que 10 min de stepper

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 petits gateaux de regimes et un cafe
    Déjeuner : du poisson an papillotte avec des pates complete et des haricots verts.
    Goûter ou snack : une pomme deux cannettes de coca light
    Dîner : une salade verte avec deux tranches de blanc de dinde
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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