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Jeudi 19 janvier un jeudi pourri
publié le 20/01/2012 à 07:16 |
A 3H30 du matin, je me suis levée car j'avais le nez pris et la gorge en feu. J'ai attrapé l'angine des petits que je garde en début de semaine.
A 6H, je me suis levée comme d'habitude mais vraiment pas en forme. J'ai fait chauffé mon café au micro-onde comme d'hab et lorsque j'ai voulu le faire pour le petit déjeuner de mes filles et bien le micro-onde ne chaufait plus. Il était foutu. La matinée continuait mal. J'ai resortie mes bonnes vieilles casseroles.
Après que mes filles aient pris le car vers 7H30, je me suis recouchée pendant une heure, je n'étais pas bien. Mais je ne pouvais pas trainer au lit car je devais faire les courses et acheter un nouveau micro-onde. Un truc à faire en plus dans la matinnée. Moi qui n'étais pas en forme.
J'ai acheté un nouveau micro-onde et j'ai fait mes courses.
Quand j'ai voulu installer vers midi le nouveau micro onde, il ne passait pas sur mon étagère. J'ai appelé mes parents qui devaient passé chez moi l'après-midi pour m'aider à faire quelques réparations à la maison et je leur ai axpliqué le dilemme.
Ils sont arrivés en début d'après midi. On a réparé ma lumière de ma salle à manger tous les 3. C'était juste un mauvais contacte. OUF.
Ensuite mon papa a descendu l'étagère du micro-onde pour que le nouveau passe. OUF
Et mes parents m'ont resserré les vis de mon volet roulant afin que je n'ai pas de problème pour l'ouvrir et le fermer. OUF
Et il a fait la même chose pour mon étendoir et encore OUF
On était bien content que tout ait été fait même l'imprévu. Un grand OUF.
Et voilà c'était dèjà le soir. Entre temps; j'avais été chercher mes filles au car chacune leur tour. Mes parents sont repartis. Merci papa, maman. Ma mère a emporté mes pantalons en solde pour faire les ourlets. CHOUETTE.
Cependant avec tout cela, je n'avais pas fait mes 10000 pas dans ma journée. alors après mangé j'ai fat 16 minutes de yogga et 30 minutes de stepps. J'étais fatiguée pourtant.
Dans la journée, J'ai eu le temps de mettre un petit mot pour mon capitaine et à Laure974.
Le matin et le soir, jai mis ma crème sur mon visage et j'ai blogué mon repas de la veille.
Mes 3 kifffs :-la réparation de la lumière de la salle à manger en panne depuis le début du mois
-la mise en place de mon nouveau micro-onde. Je ne peux pas m'en passer.
--le problème de mon volet roulant résolu. Je devais resserrer les vis régulièrement de peur que tout se casse.
Une journée pourie qui s'est bien terminée. Je n'ai pas pu vous mettre tous les détails mais j'ai eu plein de petits problèmes dans la matinnée (avec le caddie, ect...) enfin la journée s'est bien finie
et j'ai 10123 pas et avec tout cela je n'ai pas eu le temps de grignoter SUPER.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café soluble reconstitué, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Blanquette de veau, Petit-suisse 40% MG/MS, nature, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Dîner : | Omelette au fromage, Courgette, pulpe et peau, crue, Pain aux céréales et graines, artisanal, Poire, fraîche, pulpe et peau, Yaourt au lait entier, nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1121 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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le four mic je suis comme toi faut que je le change dès qu'il lâche , c'est trop pratique !!! on en a vraiment pris l'habitude !!! j'espère que la santé va mieux pour toute la petite famille , bisous
On peut dire que dans l'ensemble , ce fut une journée correcte, puisqu'elle se finit bien !!!
Moi, en ce moment que des journées pourries...j'en ai marre, pas le moral, grosse fatigue !!! surtout les soucis avec la banque qui ne me donne pas de réponse, et le frigo est vide !!! pfff.... que des c.... ces banquiers.
Enfin, pas le choix, je fais avec.
Bon apm.
Bisous